Síndrome de Boreout y 5 trampas del trabajo in situ

¿Qué es el síndrome de Boreout?

Ir a trabajar por el hecho de estar "en" el trabajo: solía ser una forma de asegurarse de que sus superiores y colegas lo vieran, lo que aumentaba sus posibilidades de ser notado. Fingir estar ocupado o disfrazarse de su jornada laboral como si hubiera mucho trabajo por hacer (cuando la verdad era que casi no había nada que hacer): este es el clásico síndrome de aburrimiento, una ocurrencia desafortunada pero común cuando se trabaja desde la oficina. Así como hay muchas razones para reunirse regularmente con colegas en un territorio profesional compartido.

Boreout es "la experiencia de que el trabajo realmente no tiene ningún propósito, que no tiene sentido", dice Lotta Harju, profesora asistente de comportamiento organizacional en EM Lyon Business School. Lo que sucede a menudo, dice Harju, es que los trabajadores simplemente se presentan en el trabajo y pasan el tiempo holgazaneando cibernéticamente: comprando en línea, participando pasivamente en las redes sociales, chateando con colegas o planificando otras actividades. Estas no son necesariamente tendencias perezosas, sino mecanismos de afrontamiento.

¿Cuáles son los peligros ocultos de pasar toda la semana en la oficina?

5 trampas del trabajo in situ

Hay muchas desventajas del trabajo en el sitio, y aquí hay cinco de esas trampas.

1. Presentismo o "parecer ocupado"
2. Ansiedad de desempeño
3. Sin límites
4. Dificultad para hacer trabajo enfocado
5. La ilusión de la productividad

1. Presentismo o "parecer ocupado"

¿Alguna vez le ha molestado que algunos de sus compañeros de trabajo sean elogiados o incluso promovidos simplemente porque tienden a aparecer mucho? Por supuesto, el simple hecho de estar presente en tiempos de crisis cuenta para algo, pero hay una diferencia entre "ser visto trabajando" y "trabajar para ser visto." Este último busca impresionar y podría ser la razón principal detrás del presentismo.

El presentismo generalmente se entiende como lo opuesto al ausentismo, lo que significa que algunos trabajadores tienden a presentarse a trabajar a pesar de estar enfermos. Pero también es aplicable cuando se trata de trabajadores que tienden a presentarse por el simple hecho de presentarse. Tratar de parecer ocupado para no ser etiquetado como holgazán, hacer que el trabajo administrativo parezca más complicado y quisquilloso de lo que realmente es, organizar reuniones sin agendas definidas: todos estos son signos reveladores de presentismo en el lugar de trabajo.

La realidad de algunos trabajos es que la carga de trabajo tiende a fluctuar, según las necesidades del negocio. Algunos trabajos no implican una rutina de trabajo fija o recurrente que pueda perfeccionar, dado un tiempo en el trabajo. Habrá días en los que sienta que hay demasiado que hacer, y un día de trabajo normal no puede marcar ni la mitad de las tareas que deben realizarse, y también habrá días en los que le resulte lo suficientemente difícil hacer una lista. establecer un conjunto de prioridades simplemente porque hay muy poco que hacer.

2. Ansiedad de desempeño

La ansiedad por el rendimiento es otro escollo del trabajo en el sitio, por lo que algunos trabajos podrían ser mejores si fueran completamente remotos o con uno o dos días a la semana reservados para el compromiso físico. Un artículo de 2020 de PeopleHR dice que en el lugar de trabajo, "la ansiedad por el desempeño ocurre cuando los empleados están más preocupados por la forma en que sus compañeros o superiores los juzgan, que por el trabajo real que están tratando de completar".

Trabajar completamente en el sitio podría minimizar el talento real, por lo tanto, el rendimiento correspondiente, de aquellos que son muy buenos en su trabajo cuando sienten que nadie los está juzgando.

3. Sin límites

El plano de planta de oficina abierta que comenzó a ganar popularidad en la década de 1940, especialmente debido a su aspecto de ahorro de costos, ahora se ha convertido esencialmente en el lugar de trabajo moderno de cuello blanco. Los espacios de trabajo conjunto que surgieron en la última década pueden haber sido lo suficientemente ambiciosos e imaginativos como para mostrarnos que existen entornos de trabajo menos mundanos, pero es seguro decir que la oficina abierta está aquí para quedarse.

Las oficinas abiertas son excelentes para el compromiso de los trabajadores, la colaboración y las reuniones fortuitas, pero la compensación lo mira directamente a la cara, que es la falta de límites. La oficina moderna generalmente instala salas de reuniones, salas de conferencias y espacios insonorizados para atender llamadas importantes, todo lo cual brinda a los trabajadores límites en momentos de necesidad. Pero los límites en la oficina moderna son la excepción más que la regla, ya que tener una oficina propia se considera un privilegio que obtienen los altos ejecutivos de la empresa o los funcionarios de alto rango.

Escribiendo para Slate, Alison Green, quien creó el sitio de consejos laborales Pregunte a un Gerente, dijo en 2019 que el problema con las oficinas abiertas “no se limita al ruido y la incapacidad para concentrarse”. Ella dice que las oficinas abiertas “hacen que sea extremadamente difícil tener el tipo de conversaciones privadas que a menudo son necesarias en el trabajo”.

4. Dificultad para hacer trabajo enfocado

En el libro de Cal Newport, trabajo profundo, describe el trabajo profundo como actividades profesionales “realizadas en un estado de concentración libre de distracciones que llevan tus capacidades cognitivas al límite”. Y, por el contrario, el trabajo superficial se caracteriza por “tareas de estilo logístico que no exigen cognitivamente, a menudo realizadas mientras se está distraído”, que normalmente no agregan mucho valor en el mundo y son fáciles de replicar.

Los tipos creativos (diseñadores, desarrolladores, escritores, etc.) e incluso los tipos analíticos (consultores, ingenieros, estrategas) necesitan un tiempo concentrado para hacer la parte de "trabajo profundo" de sus trabajos. Si bien, en su mayor parte, necesitan trabajar en equipo y colaborar, también necesitan sacar tiempo para producir un trabajo de valor agregado; trabajo que sus estudios, habilidades y experiencia les permitan realizar.

5. La ilusión de la productividad

Por último, pero no menos importante, entre las trampas del trabajo en el sitio está la ilusión de productividad. Existe la idea errónea de que más tiempo significa más producción, una lógica falsa derivada de la era industrial, donde las fábricas y las plantas de procesamiento impulsaban la economía. En la era del trabajo del conocimiento, que ha sido donde estamos durante la mayor parte de las últimas dos décadas, más tiempo no siempre se traduce en más productividad. Las organizaciones caen en la trampa de la ilusión de la productividad, que puede sofocar la creatividad y la innovación. Una mente ocupada apenas tiene tiempo para ser creativa.

Con el trabajo en el sitio (en comparación con el trabajo remoto), existe la sensación de que se están haciendo más cosas, todos se mueven rápido y en todas partes, las personas se involucran, los equipos colaboran libremente, todo lo cual podría llevar a la conclusión de que el lugar de trabajo está siendo más productivo.

Este último no siempre es el caso, por lo que las organizaciones deberían cambiar su mentalidad de medir el esfuerzo a medir los resultados reales. La Regla 80-20, o el Principio de Pareto, afirma que el 80% de las salidas resultan del 20% de las entradas para cualquier evento dado. Este puede no ser siempre el caso para todos los tipos de trabajo, y por lo general puede no ser numéricamente preciso, pero el punto de este principio es la priorización y ser estratégico cuando se trata de esfuerzo.