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¿Cómo puedo ser más productivo en el trabajo? (5 trucos rápidos basados ​​en la ciencia)

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Como trabajador autónomo que trabaja desde casa (y en la carretera) durante 5 años, ¡aprendí algunos trucos geniales y fáciles para ser más productivo en el trabajo!

¿Por qué no puedo concentrarme en el trabajo?

Estás sentado frente a la pantalla de tu computadora, con la mirada perdida. Tu café está humeante, estás sentado con la espalda recta en esa silla de oficina ergonómica especial, la que garantiza una buena postura, y la puerta de tu oficina está cerrada, lo que garantiza el silencio. Todo está listo para que te pongas a trabajar, excepto que tu mente no cooperará. ¿Por qué no puedes concentrarte?

Hay varias razones por las cuales, y algunas podrían sorprenderte.

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