¿Qué hacer con su tiempo si tiene que autoaislarse?
Me gusta la variedad, así que me encanta viajar, explorar y escribir ficción y no ficción todos los días.
El virus Corona: tiempos extraños
Estamos pasando por tiempos extraños, ¿no? Hace unos meses, frases como cuarentena, autoaislamiento, distanciamiento social y "acaparamiento de papel higiénico" rara vez aparecían en las conversaciones diarias.
Pero estos son los tiempos más extraños, con el virus Corona (Covid-19) abriéndose camino en todo el mundo, muchos países están entrando en modo 'Bloqueo' y están pidiendo a ciertos grupos de sus ciudadanos que se aíslen voluntariamente como en el Reino Unido (pero tenga en cuenta que esto podría cambiar fácilmente antes de que haya terminado de escribir este párrafo) u ordenados por sus gobiernos a ponerse en cuarentena (como Italia). Días extraños por cierto.
Desgraciadamente no hace falta una bola de cristal para saber que estas medidas afectarán a muchas personas tanto física como psicológicamente. Todo lo que podemos esperar es que lleguemos al otro lado más fuertes y con lecciones aprendidas en el camino.
Autoaislamiento
En este artículo voy a discutir algunas de las opciones que, con suerte, podrían aliviar el estrés potencial de uno de los desafíos actuales de nuestras vidas, el autoaislamiento. Tenga en cuenta que estas son solo mis opiniones personales y no son ningún tipo de consejo oficial.
La perspectiva de aislarse de los amigos, la familia y los compañeros de trabajo es desalentadora para muchas personas, incluido yo mismo. ¿Cómo llenamos nuestro tiempo, cómo dejamos de sentirnos solos, qué pasa si nos quedamos sin papel higiénico? Estas cosas pueden pesar mucho.
Sin embargo, antes de que nos deprimamos demasiado, recuerde que este no es el apocalipsis zombi (pronosticado durante mucho tiempo), y uno siempre puede volver a imaginar un uso para el periódico en la habitación más pequeña.
Entonces, hasta los aspectos prácticos. ¿Qué podemos hacer para evitar volvernos 'locos' o tener 'fiebre de cabina' mientras estamos en autoaislamiento? Seguramente, hay mejores cosas que hacer con nuestro tiempo que mirar juegos de cajas y mirar por la ventana.
Trabajando desde casa
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Trabajando desde casa
Si te han enviado a casa desde la oficina y te han pedido que trabajes desde casa, entonces, al menos, es menos probable que sufras de aburrimiento. Con suerte, el flujo constante de correos electrónicos de trabajo de su empresa mantendrá esa 'bestia' en particular; a raya (a menos que ya tuvieras un trabajo aburrido).
Trabajar desde casa puede parecer una novedad al principio, pero eso puede desaparecer pronto, a menudo para ser reemplazado por una sensación de soledad o falta de motivación. Lo sé, porque he trabajado desde casa, de vez en cuando, durante un par de décadas, y créanme, se necesita un poco de autodisciplina y no se adapta a todos.
Entonces, ¿cómo puedes hacerlo más fácil? Aquí están mis consejos, espero que ayuden.
¡Buenas noticias! Piensa en esto, hace unas pocas décadas no teníamos las opciones de comunicación que tenemos ahora, no teníamos internet. Entonces, cuando trabaje desde casa, no solo baje la cabeza y comuníquese por correo electrónico, comuníquese por teléfono con sus colegas de trabajo, use Skype o WhatsApp para realizar videoconferencias: necesita interacción social humana y ellos también. Deje que la tecnología se convierta en su 'estación de café' virtual, donde puede ir a conversar e incluso a quejarse del jefe (como de costumbre). No te quedes en la 'burbuja' de tu casa, haz el esfuerzo de interactuar virtualmente.
Limpiar, destruir y desechar
Si no tiene que trabajar desde casa, pero aun así tiene que aislarse, esto presenta una gran oportunidad para la 'Gran limpieza de primavera': ordenar su casa es excelente para el cuerpo (ejercicio) y la mente (da una sensación de de satisfacción y claridad). Así que es hora de abordar ese ático, sótano o habitación libre que prometiste arreglar durante la última vida. Triture todas las facturas de gas de veinte años, empaque los diecisiete libros de cocina de Jamie Oliver para la caridad y comience esa pila de chucherías (potencialmente valiosas) para eBay.
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Imagínese cómo se sentirá cuando 'esa habitación' esté ordenada, vacía y limpia.
Aprendiendo a tocar la guitarra
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Aprende algo nuevo
Tener todo este tiempo libre sobre nosotros sin las distracciones externas de teatros, cines, bares, restaurantes, etc. nos brinda una gran oportunidad de aprender algo nuevo, tal vez algo que hemos querido hacer toda nuestra vida pero nunca parecíamos tener el tiempo. Ahora es ese momento.
¿Siempre quisiste aprender a tocar la guitarra? Incluso compraste uno hace años (y lo acabas de encontrar en la habitación libre que acabas de ordenar), ahora es el momento de disfrutar de tu Jimi Hendrix interior. Prepara tus dedos para el dolor.
Cuando finalmente se nos permita salir de la casa, y de hecho de nuestro propio país (de vacaciones), ¿no sería bueno poder conversar con los lugareños de Roma (o de cualquier otro lugar) en su propio idioma (podría pasar un tiempo hasta que entonces, ¡para que pudiéramos ser casi fluidos!). Busque ese curso de idioma en CD o conéctese en línea y busque en Google: Lecciones en línea de italiano/francés/alemán (lo que sea), y listo.
Con Internet, las posibilidades de aprender algo nuevo son infinitas y, con tiempo adicional, son factibles. Hay muchos cursos (a menudo gratuitos) que le enseñarán nuevas habilidades que puede usar en su vida diaria o, de hecho, lo impulsarán hacia arriba en la carrera profesional de proveedores como Udemy y Skillshare, por nombrar algunos.
relajarse y descansar
Nuestro mundo en las últimas décadas se ha vuelto cada vez más frenético y estresante. Estamos constantemente bombardeados con información de 24 horas, que a menudo es repetitiva, muy a menudo deprimente e intercalada con alguna empresa que intenta vendernos 'cosas' que no necesitamos. Ahora es el momento, ahora es la oportunidad de recuperar el control: apague la televisión, apague nuestro teléfono, apague las noticias (no nos gusta y no podemos cambiarlo, quién necesita el estrés).
Es tiempo de relajarse. Así que quítese las pantuflas, levante los pies y tome un libro. Sí, es correcto, dije un libro. Sé que no está de vacaciones, pero es el momento adecuado: el momento de perderse en su novela favorita y relajarse.
Advertencia de salud pública: Sospecho que tratar de relajarse se sentirá un poco extraño para algunas personas, pero después de un poco de práctica y un par de libros, será más natural.
¿No te gusta leer? Luego juegue un juego (tal vez enseñe ajedrez a su media naranja), o comience un diario, juegue con los niños (si puede), haga algo de yoga o incluso escriba esa novela en la que ha estado pensando durante los últimos veinte años. Ahora es el momento.
Manténgase en forma y flexible con el yoga
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¿Qué pasa si el dinero es un problema?
Por supuesto, el autoaislamiento también puede causar trastornos en las finanzas familiares. Si no puede trabajar desde casa, es posible que lo "despidan" temporalmente del trabajo. Entonces, además del aburrimiento y la soledad, el dinero también puede ser un problema.
Este es un tema difícil, es diferente para todos, y ciertamente no estoy calificado para asesorarlo. Sin embargo, estar atrapado en casa sin ningún ingreso evidente de su trabajo habitual no significa que aún no pueda ganar un poco de dinero para aliviar las cargas financieras. Así que aquí hay algunas ideas.
Vende tus cosas
Como se mencionó anteriormente, ahora es la oportunidad de ordenar las cosas, y si encuentra artículos entre sus pertenencias que desea desechar, es posible que pueda venderlos en sitios web como eBay; sin embargo, dependiendo de sus circunstancias locales y cómo está funcionando la cuarentena, es posible que aún no pueda publicar artículos para los compradores. Si este es el caso, entonces mi sugerencia sería comenzar a juntar los artículos y luego ordenarlos uno por uno tomando fotos y escribiendo una descripción en Microsoft Word (o similar) que puede usar cuando ofrezca el artículo en eBay para rebaja. No coloque sus artículos directamente en eBay todavía, ya que, incluso si se venden, es posible que no pueda publicarlos, simplemente copie y pegue sus descripciones en eBay desde Word cuando pueda ofrecerlos a los compradores.
Únete a la Gig Economy
Además de vender sus artículos no deseados, también puede vender sus habilidades en línea y ganar unos cuantos dólares a través de sitios web que básicamente le pagarán por sus habilidades. Aquí hay algunos ejemplos de sitios establecidos que pagan.
Pruebe Fiverr, si tiene habilidades como diseño gráfico, diseño web, habilidades de escritura (o más o menos cualquier otra cosa), puede encontrar 'conciertos' en Fiverr que le pagarán por hacer pequeñas tareas que le pagarán $ 5 y hacia arriba. Upwork es otro sitio similar a considerar.
¿Por qué no convertirse en un probador en línea con sitios web que quieren que usted pruebe los sitios web, el software o los productos en línea de sus clientes? Algunos sitios lo son. UserTesting, Enroll, MyCrowd, por nombrar algunos. Por lo general, al registrarse con estas empresas, es posible que se le pida que realice una tarea simple en un sitio web que está en producción para probar su usabilidad o errores, a menudo expresando sus pensamientos en voz alta. La prueba suele tardar entre 5 y 30 minutos y normalmente se le paga a través de PayPal. Tenga en cuenta que no he usado todos estos sitios personalmente, así que asegúrese de revisarlos cuidadosamente antes de registrarse, haga su debida diligencia.
Haz y vende en sitios web como Etsy
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Iniciar un negocio
¿Siempre quisiste iniciar tu propio negocio? Bueno, ahora tienes el más preciado de los recursos: el tiempo. La buena noticia es que iniciar un negocio en la era de Internet es más fácil y económico que nunca. Entonces, si esto es algo que le interesa, eche un vistazo a su conjunto de habilidades y vea lo que puede ofrecer como negocio. Si crea sus propios sitios web, eso es genial, ¿por qué no crearlos para empresas locales en su área que puedan necesitar sus habilidades? Puede crear el sitio web de su empresa mientras está en casa y comenzar a promocionarlo desde su escritorio para conseguir sus primeros clientes. Puede estar en el negocio por menos del precio de una entrada para un concierto (al que ya no puede asistir), entonces, ¿por qué no intentarlo? Otras ideas pueden ser la redacción de CV, la redacción de copias, el diseño de logotipos, el diseño gráfico, etc., todo lo cual se puede ejecutar de forma remota.
¿Qué pasa si eres más práctico o 'artístico'? Entonces, ¿por qué no comenzar tu nuevo negocio a través de una plataforma como Etsy, donde puedes vender tus productos hechos a mano (tarjetas, almohadas, joyas, ropa, etc.? La lista es interminable). Por supuesto, debido a la cuarentena es posible que aún no puedas enviar nada a los clientes, pero puedes configurar tu perfil/tienda de Etsy y comenzar a hacer tus productos (y fotografiarlos), para que tan pronto como se levanten las medidas de aislamiento. puede ponerse en marcha con su nuevo negocio.
Mantente positivo
Como decía al principio de este artículo, son días extraños, pero somos humanos y nos adaptaremos, y conseguiremos sacarle lo positivo a esta situación. Espero que las ideas anteriores ayuden.
Si tiene otras ideas para agregar a estas, compártalas con otros lectores en la sección de comentarios.
Este contenido es exacto y verdadero al leal saber y entender del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.
© 2020 Jerry Cornelio
Jerry Cornelio (autor) el 16 de junio de 2020:
No hay problema, Liza. Con suerte, todos volveremos a viajar en un futuro cercano.
Liza de EE. UU. el 16 de junio de 2020:
La pandemia ya me hace cancelar mi viaje. Es frustrante. Viajar es una de las cosas que amo. Entonces, la orden de quedarse en casa es una de las principales cosas que hice. No tengo ningún problema en quedarme en casa ya que puedo hacer muchas actividades. Sin embargo, yo...
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