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10 consejos útiles para sobrevivir el INVIERNO EN PORTLAND (Guía local)

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Ayer por la tarde abrí mi ventana y me recibió el inconfundible olor del invierno en Portland. Como un reloj, la llegada del invierno está marcada por días más cortos, temperaturas más frías y otros desafíos.

Pero afortunadamente, después de más de 20 años de vivir en Portland, aprendí un par de trucos para sobrevivir el invierno en Portland.

porque seamos realistas ¡El clima gris, la lluvia constante, los árboles sin hojas y el frío que adormece los dedos son mucho para manejar a veces! Siga leyendo para conocer mis consejos y trucos personales.


Invierno en Portland

El clima invernal de Portland generalmente hace una gran entrada a mediados de noviembre y persiste hasta mediados de marzo (a veces, principios de abril). Las temperaturas tienden a oscilar entre 40 y 60 grados, lo suficientemente frías para un suéter de otoño acogedor y una buena chaqueta aislante.

¿Nieva en Portland? Sí, pero no todos los años: la nevada promedio es de 4.3″ por año. De hecho, la nieve ocurre con tan poca frecuencia que nunca apuesto mi dinero en ella. (La excepción es febrero de 2021: ¡aquí hay algunas fotos!)

¿Llueve en Portland? Oh, sí, no hay necesidad de endulzar. Portland tiene un promedio de 154,5 días de lluvia al año y 36″ de lluvia.

La temporada de invierno en Portland no es broma. Tantos trasplantes se mudan aquí y no duran más de un año porque es difícil lidiar con el invierno. Espero que encuentre útiles los siguientes consejos.


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#1. Consigue una lámpara feliz

Después de vivir en Portland durante más de 20 años, encontré maneras de sortear las estaciones invernales sombrías y grises. ¿Mi secreto? Esta lámpara que cambia la vida y que no se aparta de mi lado durante más de 8 meses al año.

En serio, durante los meses de invierno lo enciendo a primera hora de la mañana (incluso antes del café, que te dice todo lo que necesitas saber) y lo mantengo encendido hasta que me acuesto.

Mi terapeuta me recomendó que me informara que Portland tiene el tercer invierno más deprimente de Estados Unidos.

Me dijo que recogiera una lámpara feliz de una manera que parecía no negociable y ahora no puedo recordar lo que hice antes. Es un salvavidas mientras vivo en Portland y he estado usando el mío durante los últimos 10 años.

¿Qué es la lámpara feliz? “A Happy Light trae la luz del día al interior al emitir una luz brillante de espectro completo que imita de manera segura la luz del sol pero sin los dañinos rayos UV. Esto es particularmente poderoso en los días lluviosos cuando no hay un rayo de sol a la vista”. (fuente)

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#2. Usa colores brillantes

Dado que el clima gris reina durante los inviernos de Portland, puedo asegurarle que tenemos cubierto el esquema de color gris. Y, sin embargo, la mayoría de los habitantes de Portland parecen vestirse con colores oscuros durante la temporada de invierno.

¡Yo digo que vaya contra la corriente y vístase con un atuendo colorido (me atrevo a decir brillante)!

A propósito, compro artículos básicos de invierno en colores llamativos porque nada mejora mi estado de ánimo como una colorida chaqueta aislante o mi colorido abrigo de lana favorito. Créanme, ¡hace la diferencia!

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#3. Encender velas por la noche

De noviembre a enero, el cielo comienza a oscurecerse alrededor de las 4:30 p. m., lo cual es absolutamente brutal.

Por suerte, he aprendido un gran truco danés: encender velas, y muchos de ellosCada noche.

Los daneses llaman a las velas «luz viva» y las consideran una alternativa superior a la luz artificial dura. Nuestra casa está llena de toneladas de velas sin perfume, velas de té clásicas y (mi favorita personal) velas de pomelo.

Los amigos siempre comentan lo agradable que huele nuestra casa y lo acogedora que se siente. Es el equivalente adulto de una pegatina de estrella dorada, si me preguntas.

Si te encantan los aromas florales, esta vela hecha en Portland es fácilmente una de las mejores. Pero se agota muy rápido, por lo que es posible que deba agregarse a la lista de espera.


#4. Abastecerse de los elementos esenciales del guardarropa de invierno

La calidad sobre la cantidad es el nombre del juego al comprar ropa de invierno. Los cinco elementos que se enumeran a continuación son un elemento básico en el armario de todos los residentes de Portland.

#1. vellón de alta calidad

  • Fleece es la capa más superior para mantenerse caliente. Este es el que he estado usando durante los últimos 4 años (está a la venta en este momento). Prácticamente vivo en él durante los inviernos de Portland.

#2. Chaqueta aislante de alta calidad.

  • Una buena chaqueta aislante (para mujeres) y (para hombres) no será barata, pero vale cada centavo. He tenido el mío durante cuatro años y mi marido ha tenido el suyo durante tres. Y teniendo en cuenta que los usamos a diario durante 6-8 meses al año, se han mantenido muy muy bien – no hay quejas.

#3. Chubasquero de alta calidad

  • Tengo dos chaquetas impermeables que amo por igual y compartiré la que usa mi esposo.
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#4. buenas botas

  • Tengo 4 pares de estas botas de lluvia clásicas, así que no hace falta decir que estoy comprometido. Estas botas suelen durar de 3 a 4 años, incluso con un uso constante, además los colores divertidos agregan un toque agradable a mi guardarropa de invierno. ¡No puedo recomendarlos lo suficiente!
  • Aquí hay otro par divertido por menos de $70.

#5. Calcetines de lana y gorro de lana

  • Los mejores calcetines de lana del mercado son fácilmente los calcetines Smartwool (hay una razón por la que tienen seguidores de culto). Del mismo modo, un gorro de lana mantiene tu cabeza agradable y cálida (y tus pensamientos coherentes) durante los meses de invierno; nunca subestimes un gorro de lana abrigado.

#5. Abastecerse de buenos libros (y leerlos)

¿Hay un mejor momento que la lluviosa temporada de invierno en Portland para finalmente abordar la pila de libros a los que ha querido llegar?

Imagínese esto, está en la comodidad de su cálido hogar, cubierto con una gran cantidad de mantas acogedoras y su suéter abrigado favorito mientras afuera llueve a cántaros. Tienes un gran libro en la mano y ni un cuidado en el mundo. ¡Qué simple alegría, el epítome de la libertad!


#6. ¡Mueve tu cuerpo!

Esto puede parecer un consejo de invierno contrario a la intuición para Portland, pero tengan paciencia conmigo. Todos sabemos que el ejercicio es bueno para la salud (y el estado de ánimo).

Comience la mañana con una caminata rápida (a su café favorito) o tómese un tiempo para recorrer la cuadra durante el almuerzo. Como probablemente sepas bien, el ejercicio marca la diferencia en los sombríos meses de invierno.

Y créeme cuando te digo que temo salir de casa para hacer ejercicio durante el invierno tanto como cualquier otro hombre. ¿Mi truco? Empecé a repensar la forma en que me acerco ejercicio.

Ahora pienso en estos 30 minutos como tiempo personal y permito que mi mente divague y la uso para reflexionar. Hacer ejercicio durante el invierno es esencial para mi salud mental: el paso más difícil es salir por la puerta.

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#7. Tener té de buena calidad listo

La vida es demasiado corta para beber té malo. hay tal grande diferencia en aroma y sabor entre Smith Tea (mi favorito de todos los tiempos) y el otro cosas.

Y sí, té de hojas sueltas. lo hace Hacer la diferencia.

Sugerencia local: New Seasons tiene una venta de té de una semana a fines de octubre donde TODO el té tiene un 50% de descuento. Me abastezco todos los años; en serio, compro más de 20 cajas cada vez.


#8. Aprovecha las actividades de interior

¿Quizás hay un museo que ha estado ansioso por visitar? Bueno, ¿qué mejor momento para intentarlo que durante el invierno?

Portland tiene muchas actividades geniales bajo techo, tales como: explorar Powell’s Books (la librería independiente más grande del mundo), encontrar una nueva exhibición en OMSI, pasear por las tiendas de plantas (extraordinario levantador de ánimo), ver una película en un cine independiente o leer un buen libro en un acogedor café .

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#9. Disfruta de los deportes de invierno en Mt. Hood

El secreto para disfrutar de los deportes de invierno es estar preparado con el equipo adecuado; léase: chaquetas con aislamiento y pantalones para la nieve.

Mt Hood es un gran lugar para practicar snowboard, esquí o (mi favorito) raquetas de nieve. Empaca a tus amigos en un automóvil y dirígete a la montaña: pasa el día abrazando un verdadero paraíso invernal y termina el día con chocolate caliente en el icónico Timberline Lodge.


#10. Planifica un viaje a un lugar más soleado

Este es obviamente mi consejo favorito, ¡ja! Pero cada febrero, como un reloj, programamos un viaje a un lugar más soleado. Buscamos vuelos baratos y no nos sentimos culpables por irnos de la ciudad.

Tener un viaje que esperar en pleno invierno es asi que útil. Tampoco tiene que ser muy caro, normalmente hacemos un viaje por carretera a California.

Y ya sabes lo que dicen: a veces la planificación es tan agradable como el viaje en sí. Es bueno dejar de pensar en el clima invernal imaginando una playa llena de palmeras: ¡funciona de maravilla!

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Lea: Cosas que hacer en el Parque Nacional de las Islas Vírgenes.


Eventos de invierno en Portland

Aquí hay una guía útil para los eventos de invierno en Portland.


Reflexiones finales sobre el invierno en Portland

En resumen, aquí hay 10 consejos útiles para sobrevivir el invierno en Portland.

  1. Ten los 5 imprescindibles del invierno
  2. Usa colores brillantes
  3. Encender velas por la noche
  4. Consigue una lámpara feliz
  5. Abastecerse de buenos libros (y leerlos)
  6. ¡Mueve tu cuerpo!
  7. Tener té de buena calidad listo
  8. Aprovecha las actividades de interior
  9. Disfruta de los deportes de invierno en Mt. Hood
  10. Planifica un viaje a un lugar más soleado

El invierno en Portland no es mi estación favorita, pero es manejable con el equipo y las herramientas adecuadas. Los daneses tienen un clima similar al nuestro y no solo aceptan los meses grises, sino que los abrazan.

Hay belleza en todo. Las estaciones de invierno son más lentas, utilizo activamente el tiempo para relajarme y moverme más lento de lo habitual. Porque ¿cuál es la prisa de todos modos?

¡Espero que hayas disfrutado estos consejos!

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Hasta la proxima vez,

antonina

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